El retinol y el ácido azelaico son dos superhéroes del cuidado de la piel con las mismas descripciones de funciones: te ayudan a combatir el acné y a eliminar la hiperpigmentación.
Si su cara está cubierta de granos y / o manchas oscuras, ¿debería usar retinol o ácido azelaico? ¿O es seguro usarlos a la vez?
Averigüemos lo que dice la ciencia:
¿Qué es el retinol?
El retinol es una forma de vitamina A que se convierte en ácido retinoide (tretinoína) en la piel. Es el único tratamiento que se ha demostrado que funciona para reducir las arrugas. Esto es lo que hace:
- Acelera la renovación celular: Acelera el proceso de exfoliación natural de la piel al hacer que las células de la piel se revuelvan y mueran rápidamente, de modo que otras nuevas y saludables puedan ocupar su lugar.
- Estimula el colágeno: El colágeno es la proteína que hace que la piel sea más gruesa y firme. El retinol evita su degradación y pérdida.
- Tiene propiedades antioxidantes: Lucha contra los radicales libres, los bribones que provocan arrugas prematuras y manchas oscuras.
- Trata el acné: Al acelerar la renovación celular, ayuda a eliminar los puntos blancos y los poros obstruidos.
O, dicho más simplemente, retinol:
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¿Qué es el ácido azelaico?
¿Sabías que el ácido azelaico es producido por bacterias saludables que viven en tu piel? ¿Cuan genial es eso?
Esta multitarea ayuda a tratar el acné, la hiperpigmentación e incluso la rosácea. Éstos son solo algunos de sus beneficios:
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Retinol VS ácido azelaico: ¿Cuál es la diferencia?
Tanto el retinol como el ácido azelaico pueden tratar el acné y las manchas oscuras, pero existen dos diferencias clave entre los dos:
- MES: El ácido azelaico exfolia la piel y los poros, eliminando las células muertas de la piel. Simplemente … no lo hace muy bien. Es más débil que otros ácidos, como el glicólico y el salicílico. El retinol acelera la renovación celular, es decir, el proceso de exfoliación natural de la piel. No elimina las células muertas, pero anima a la piel a eliminarlas más rápido.
- Irritación: El retinol es muy irritante. Cuando comienza a usarlo, puede causar sequedad, irritación, enrojecimiento y descamación. El ácido azelaico, por otro lado, es más suave y, por lo general, bien tolerado incluso por personas con piel sensible.
¿Quién debería usar retinol?
El retinol es el mejor luchador contra las arrugas disponible sin receta. Si desea combatir las arrugas, así como el acné y / o la hiperpigmentación Y su piel no es sensible, el retinol es el camino a seguir.
Mejores selecciones:
¿Quién debería usar ácido azelaico?
Si tiene acné o manchas oscuras Y tiene piel sensible que no puede tolerar el retinol, entonces el ácido azelaico es la mejor opción para usted. Hace su trabajo sin irritar su piel.
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¿Puedes usar retinol y ácido azelaico juntos?
¿Aún estás indeciso? Si su piel no es sensible y puede soportar una carga adicional, puede usar retinol y ácido azelaico juntos.
Esto funciona especialmente bien para la hiperpigmentación., como manchas oscuras, melasma e hiperpigmentación posinflamatoria (las manchas oscuras que dejan las espinillas).
El ácido azelaico inhibe la actividad de la enzima tirosinasa, que es esencial para la producción de melanina (el pigmento que da a la piel su color natural). Evite que actúe en exceso y detendrá la producción excesiva de pigmento excesivo.
El retinol, por otro lado, desvanece las manchas oscuras al acelerar la renovación celular, es decir, el proceso de exfoliación natural de la piel. En otras palabras, ayuda a que la piel se renueve más rápido para que las células más viejas y oscuras de su superficie den paso a las células más nuevas y más brillantes que se encuentran debajo.
Use retinol y ácido azelaico juntos y abordará las manchas oscuras en dos frentes. Los estudios demuestran que el retinol y el ácido azelaico son efectivos cuando se usan solos, ¡pero funcionan aún mejor cuando se combinan juntos!
También hay algunas investigaciones que muestran que el ácido azelaico aumenta los efectos anti-acné del retinol.. Si tiene acné severo, combinar estos dos activos juntos puede ayudarlo a sanar más rápido.
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Cómo usar retinol y ácido azelaico juntos
La mejor manera de usar retinol y ácido azelaico juntos es obtener un producto que tenga ambos, me gusta VI Derm Retinol Crema hidratante antienvejecimiento ($ 104,00).
Si está fuera de su presupuesto, la siguiente mejor opción es colocar dos productos en capas, uno con retinol y otro con ácido azelaico. Para mejores resultados, aplique primero el que tenga la consistencia más fina. Si ambos tienen la misma consistencia, entonces el orden no importa.
Aun así, cuando estés empezando, te recomiendo presentarlos uno a la vez. Use retinol durante un mes y luego introduzca ácido azelaico (o viceversa). En caso de una reacción adversa, esto le ayudará a determinar quién es el culpable. Además, le da tiempo a tu piel para que se acostumbre a estos ingredientes.
Si usarlos juntos es demasiado para usted, siempre puede alternarlos por la noche. Nunca use retinol por la mañana. ¡Hace que tu piel sea más propensa al daño solar!
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La línea de fondo
Puede usar totalmente el retinol y el ácido azelaico juntos para combatir el acné y la hiperpigmentación, SI su piel no es sensible y puede soportar una carga adicional. Si se irrita fácilmente, opte por el ácido azelaico. Es el más suave de los dos.
Sobre Gio
Hola, soy Gio. Soy un entrenador y escritor de piel serio, que dice lo que es, con la misión de ayudarte a lograr el mejor día de tu piel, todos los días. Acabo con los mitos del cuidado de la piel y desacredito la jerga de marketing para ayudarte a descubrir qué vale la pena el derroche y qué es lo mejor para dejar en el estante: usando la ciencia, no las exageraciones. También ofrezco consultas sobre el cuidado de la piel para ayudarlo a crear la mejor rutina de cuidado de la piel para sus necesidades específicas.