Peróxido De Benzoilo Y Retinol | 2 cosas importantes que afectan la compatibilidad.

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Uno de los grandes inconvenientes de las capas para el cuidado de la piel es combinar peróxido de benzoilo y retinol. Sin embargo, no es tan simple como parece. Hay algunas maneras en que puede combinar estos dos ingredientes para combatir el acné a pesar de lo que haya leído.

Entonces, ¿cuál es la verdad? ¿Se pueden aplicar capas de peróxido de benzoilo y retinol juntos? ¿O se te caerá la cara?

Vamos a averiguar…

¿Se pueden aplicar capas de peróxido de benzoilo y retinol?

Peróxido de benzoilo

El peróxido de benzoilo es un medicamento para el acné que se puede encontrar sin receta o con receta. Cuando lo aplicas a tu piel, se descompone en radicales benzoilo y ácido benzoico.

Los radicales benzoilo son un tipo de radical libre que crea oxígeno en la piel. Las bacterias que causan el acné (c.acné) prefieren un ambiente libre de oxígeno (es por eso que solo se convierten en un problema cuando los poros están obstruidos).

Sin oxígeno = Aumento c.acnes crecimiento

Al liberar radicales libres de oxígeno de esta manera, el peróxido de benzoilo puede matar las bacterias que causan el acné en la piel.

Se cree que el ácido benzoico funciona de manera similar al ácido salicílico y ayuda a exfoliar y destapar los poros.

Peróxido de benzoilo y retinol Cómo funciona BPO

El peróxido de benzoílo también puede atacar las células inmunitarias inflamatorias de la piel, lo que les impide liberar las moléculas inflamatorias que pueden hacer que el acné se vea rojo y enojado y, a veces, se sienta doloroso.

En general, el peróxido de benzoilo es:

  • Antiinflamatorio
  • exfoliante
  • Control de aceite

Sin embargo, generalmente se considera menos efectivo para tratar el acné que los retinoides y el ácido salicílico, a menos que seacombinado con otros ingredientes.

Debido a que produce radicales libres, se ha demostrado que el peróxido de benzoilo agota los niveles de vitamina E en la piel, por lo que se recomienda usarlo junto con un suero antioxidante o un humectante.

(Tenga en cuenta que no hay evidencia que sugiera que los radicales libres producidos por el peróxido de benzoílo contribuyan al envejecimiento de la piel; tampoco hay evidencia de que no lo hagan, pero el efecto antiinflamatorio del peróxido de benzoílo puede tener beneficios contra el envejecimiento)

retinol

El retinol es una forma de vitamina A que se convierte en ácido retinoico (su forma activa) cuando penetra en la piel. Ayuda a tratar una amplia gama de afecciones de la piel y es uno de los únicos ingredientes para el cuidado de la piel que está clínicamente probado que altera la piel a nivel celular.

Es un antioxidante que aumenta la velocidad con la que la piel produce nuevas células y las mueve a la superficie de la piel para que se desprendan. También:

  • Aumenta la producción de colágeno.
  • Reduce la inflamación
  • Ayuda a prevenir las cicatrices del acné.
  • Ayuda a destapar los poros y tratar el acné.
  • Reduce la pigmentación al prevenir la producción de melanina y eliminar la pigmentación existente al aumentar la renovación de las células de la piel.
  • Mejora la apariencia de líneas finas y arrugas.

Desafortunadamente, el retinol es conocido por causar irritación en la piel, especialmente cuando comienza a usarlo. También puede dañar la barrera de la piel si se usa incorrectamente, lo que puede empeorar muchas afecciones de la piel y llevar mucho tiempo corregirlas.

Sin embargo, como requiere algunas conversiones para alcanzar su forma activa, es menos irritante que otros retinoides (p. ej., tretinoína, retinal, differina).

Peróxido de benzoilo vs retinol

Como puede ver, hay algunas similitudes en los beneficios para la piel que ofrece el peróxido de benzoilo frente al retinol, pero también hay varias formas en que difieren.

Un ejemplo es cómo tratan el acné. Por ejemplo, el peróxido de benzoilo se dirige a las cuatro causas principales del acné, que son la acumulación de células muertas en la piel, la sobreproducción de aceite, las bacterias y la inflamación.

El retinol aumenta la renovación y renovación celular, lo que puede ayudar a prevenir la acumulación de células muertas en la piel (aunque no es exfoliante) y reduce la inflamación, pero hay investigaciones limitadas sobre su capacidad para reducir c.acné bacterias (aunque la retina puede) y controlar la producción de aceite.

Sin embargo, los retinoides, como el retinol, generalmente se consideran un tratamiento para el acné más efectivo que el peróxido de benzoilo, particularmente cuando se trata de destapar los poros.

El retinol también sería la mejor opción si buscas tratar otros problemas de la piel, como líneas finas y arrugas y/o hiperpigmentación, junto con el acné, ya que tiene una variedad mucho más amplia de beneficios para la piel.

Beneficios de la vitamina C y el retinol juntos

¿Se puede usar peróxido de benzoilo y retinol juntos?

Si no puede decidir entre el peróxido de benzoilo y el retinol, ¡la buena noticia es que no tiene que hacerlo!

Sin embargo, hay algunas cosas a tener en cuenta al usar peróxido de benzoilo y retinol juntos.

El problema principal con la superposición de los dos ingredientes es que el peróxido de benzoílo genera oxígeno en la piel y el retinol se degrada fácilmente con el oxígeno (se oxida). Por esta razón, generalmente se recomienda usar peróxido de benzoilo por la mañana y retinol por la noche (el retinol también se degrada fácilmente con la luz).

Investigar sugiere que una rutina de cuidado de la piel de peróxido de benzoílo al 2,5 % por la mañana y retinol estabilizado por la noche fue particularmente eficaz para reducir la cantidad de granos y espinillas y también mejoró la apariencia general de la piel y el cutis.

Si esperaba aplicar una capa de peróxido de benzoílo y retinol, es posible que aún pueda: dependiendo del tipo de retinol que uses.

Algunos ingredientes para el cuidado de la piel se pueden estabilizar a través de un proceso llamado ‘encapsulación de microesferas‘ que retrasa la liberación del ingrediente cuando entra en la piel. Esto también ayuda a reducir la irritación ya que el ingrediente se libera a un ritmo más lento.

La encapsulación de microesferas no solo puede ayudar a evitar que los retinoides, como el retinol, sean degradados por la luz, sino que también puede evitar su oxidación por el peróxido de benzoilo.

La mayor parte de la investigación se ha realizado con tretinoína (ácido retinoico, la forma activa del retinol) que, al igual que el retinol, se degrada fácilmente con la luz y el oxígeno.

Un estudio descubrió que, cuando se combina con peróxido de benzoilo y se expone a la luz, la tretinoína se degrada en un 50 % en 2 horas y en un 95 % en 24 horas: no es ideal.

Sin embargo cuando tretinoína encapsulada en microesferas se combinó con peróxido de benzoílo y se expuso a la luz, solo se degradó en un 1 % en 2 horas (se recuperó el 99 %) y en un 13 % (se recuperó el 87 %) en 24 horas. Eso es en comparación con el gel de tretinoína (no encapsulado) que se degradó en un 89 %.

Entonces, ¿es lo mismo con el retinol encapsulado?

No hay investigaciones que investiguen la degradación del retinol frente al retinol encapsulado cuando se combina con peróxido de benzoilo. Sin embargo, hay investigar sugerir que el retinol encapsulado con agregado El hidroxitolueno butilado (BHT), un antioxidante que a menudo se usa como conservante en los productos de retinol, es eficaz para proteger el retinol de la degradación por el oxígeno.

(BHT también puede ser la razón por la que este estudio encontró que el gel de tretinoína no encapsulado no fue degradado por el peróxido de benzoilo, una observación realizada por TipoDeStephen)

Es más, un estudio clínico descubrió que la combinación de peróxido de benzoílo y retinol encapsulado era un tratamiento eficaz y bien tolerado para el acné.

Además del BHT, también se ha demostrado que otros antioxidantes ayudan a estabilizar el retinol.

En general, es posible que pueda aplicar una capa de peróxido de benzoilo y retinol juntos si:

  • El retinol se encapsula
  • El retinol tiene antioxidantes añadidos (particularmente BHT)
  • Los dos anteriores

Si aún no está seguro, un retinoide que definitivamente está bien para cubrir con peróxido de benzoilo es adapaleno (Differin).

En comparación con la tretinoína, el adapaleno es menos irritante, más estable y puede penetrar mejor en las glándulas sebáceaspor lo que es una opción especialmente adecuada para tratar el acné..

(Incluso está bien usarlo durante el día, aunque personalmente creo que es mejor usarlo por la noche, ya que el proceso de renovación natural de la piel alcanza su punto máximo durante la noche)

Puede usar los dos en un producto de múltiples ingredientes, como Epiduo (generalmente requiere receta médica) o puede aplicar una capa de peróxido de benzoilo y adapaleno en productos separados.

Investigar ha demostrado que el peróxido de benzoílo y el adapaleno son más efectivos para tratar el acné cuando se combinan que cualquiera de los ingredientes por separado.

También se ha encontrado que la combinación de peróxido de benzoílo y adapaleno es eficaz en mejorar las cicatrices del acné picadoaunque esto fue más de 24 semanas, que es un tiempo bastante largo para esperar pacientemente los resultados.

Cómo usar peróxido de benzoilo y retinol juntos

El peróxido de benzoilo se puede usar 1-2 veces al día, aunque si tienes la piel sensible puedes usarlo con menos frecuencia. El retinol se puede usar todas las noches, sin embargo, para empezar, es posible que su piel sea más capaz de tolerar el retinol si se acumula lentamente. ​​Esto puede reducir el riesgo de irritación y la gravedad de la “purga” que a menudo se puede experimentar al comenzar el tratamiento con retinoides.

‘Purgar’ se refiere a los brotes de acné que a menudo se experimentan al comenzar un tratamiento que aumenta la tasa de renovación de las células de la piel. Esto puede traer sus brotes habituales a la superficie de la piel más rápido, lo que puede hacer que el acné parezca más severo. La purga puede durar de semanas a meses, pero eventualmente disminuirá.

El riesgo de irritación y purga es mayor cuando se usa peróxido de benzoilo y retinol juntos porque ambos ingredientes aumentan la renovación celular.

Para reducir este riesgo, puede comenzar aumentando la tolerancia al retinol usándolo una vez a la semana durante una o dos semanas, luego aumentando el uso a dos veces por semana durante una o dos semanas, luego tres veces por semana y pronto. Continúe con este patrón hasta que pueda usar retinol todas las noches sin irritación.

También es mejor introducir un ingrediente a la vez para permitir que su piel se adapte y para que sea más fácil identificar si alguno de los ingredientes no está reaccionando bien con su piel.

Si no está seguro de si su retinol está encapsulado, úselo a una hora del día diferente al peróxido de benzoílo. También puede consultar con el fabricante de productos si aconsejan usar su producto de retinol junto con el peróxido de benzoilo.

Por ejemplo, CeraVe mencionó anteriormente en su Instagram que su suero de rejuvenecimiento con retinol que contiene retinol encapsulado está bien para usar junto con sus productos de peróxido de benzoilo como su Limpiador en Crema Espumosa.

Asegúrese de usar la cantidad correcta de protector solar todos los días, ya que tanto el peróxido de benzoilo como el retinol pueden aumentar la sensibilidad de la piel a la luz solar, lo que significa un mayor riesgo de quemaduras solares y envejecimiento prematuro de la piel.

El resultado final: ¿puede usar peróxido de benzoilo y retinol juntos?

¡Depende! Esta no es una simple respuesta de sí o no, ya que depende en gran medida de la formulación. El peróxido de benzoilo y el retinol pueden combinarse bien si el retinol está encapsulado y contiene antioxidantes adicionales, pero si no, o si no está seguro, use peróxido de benzoilo en su rutina matutina y retinol en su rutina nocturna. Alternativamente, puede alternar entre los dos.

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