¿Has oído? Hay un nuevo aclarador de piel en el bloque. Se llama ácido elágico. Se rumorea que es tan eficaz como la hidroquinona, el estándar de oro para tratar las manchas oscuras. La hidroquinona funciona pero tiene efectos secundarios graves. Es duro para la piel, puede provocar sequedad e incluso provocar manchas azules permanentes en tonos de piel más oscuros (no estoy bromeando).
Se dice que el ácido elágico le brinda todos los beneficios de la hidroquinona sin la irritación y las manchas azules. Y también funciona como antioxidante para mantener a raya el envejecimiento prematuro. ¿Es este un caso de que es demasiado bueno para ser verdad o deberíamos todos cambiar al ácido elágico de inmediato? He profundizado en la literatura científica y aquí está todo lo que necesita saber sobre el ácido elágico para la piel:
¿Qué es el ácido elágico?
El ácido elágico es un poderoso antioxidante que se encuentra en muchas plantas, pero especialmente en las frutas oscuras, como las fresas, las granadas, las uvas y las grosellas negras. En las plantas, el ácido elágico brinda protección natural contra los rayos UV, las infecciones y las plagas. Las mujeres lo usan para mantener a raya tanto las arrugas como las manchas oscuras.
Beneficios del ácido elágico: ¿es bueno para la piel?
El ácido elágico tiene propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y aclaradoras de la piel que ayudan a reparar el daño solar:
1. Previene las arrugas
Como todos los antioxidantes, el ácido elágico ayuda a tratar las arrugas y protege la piel del daño solar. La Dra. Michele Farber, dermatóloga certificada por la junta del Schweiger Dermatology Group de la Ciudad de Nueva York, explica: “Este efecto antioxidante ayuda a neutralizar los radicales libres. para proteger la piel de daños nocivos a través de la radiación UV”.
Así es como funciona esto. Un radical libre es una molécula que ha perdido un electrón después de sufrir daños, generalmente por los rayos UV o la contaminación. Desesperado por volver a estar completo, busca otra molécula a la que robarle el electrón. Es el comienzo de una desagradable reacción en cadena que conduce a la destrucción del colágeno, la elastina y todo lo bueno que mantiene la piel sana y joven.
El ácido elágico, como todos los antioxidantes, es parte de la policía de tu piel. Patrulla tu cuerpo en busca de radicales libres. Cuando detecta uno, lo neutraliza antes de que pueda causar daños en la piel, manteniendo así a raya las arrugas prematuras.
2. Aumenta el colágeno
El ácido elágico mantiene su piel más joven y las arrugas a raya de otra manera. Un estudio de 2010 muestra que el ácido elágico previene la inflamación y la degradación del colágenodos de las principales causas de las arrugas.
En caso de que te lo estés preguntando, funciona de dos maneras. En primer lugar, el ácido elágico bloquea la producción de MMP (enzimas metaloproteinasas de matriz), enzimas que descomponen el colágeno. Bloquearlos y su colágeno no se degradará tan rápido.
Mientras tanto, el ácido elágico también reduce la ICAM, una molécula que causa inflamación. La inflamación es responsable de las arrugas prematuras, las manchas oscuras, el acné, la rosácea… Básicamente, cualquier problema de piel. ¿La captura? El estudio se realizó en ratas. No es lo mismo que la piel humana. Aún así, se muestra prometedor.
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3. El ácido elágico ayuda a reducir las manchas oscuras
Aún más impresionante, El ácido elágico puede aclarar las manchas oscuras. Ni siquiera necesitas tanto. ¡El 0,5% hará el trabajo! En realidad.
Un estudio de 2013 (¡hecho en humanos esta vez!) comparó una crema elágica al 0,5 % con ácido salicílico, ácido hidroxifenoxipropiónico al 1,1 %, extracto de levadura con una combinación recetada de crema de hidroquinona al 4 % y crema de tretinoína al 0,025 % aplicada todas las noches durante 12 semanas.
¿Los resultados? Ambas cremas redujeron las manchas oscuras. Pero el la crema de ácido elágico lo hizo sin irritar la piel. No había nada de la descamación o el enrojecimiento que dejaba la fórmula recetada. Si su piel no puede tomar tretinoína, hidroquinona u otros aclaradores fuertes de la piel, tiene sentido darle una oportunidad al ácido elágico.
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Cómo usarlo
La forma de usar el ácido elágico depende del tipo de producto en el que se encuentre. Si es un humectante, es el último paso de tu rutina de cuidado de la piel por la noche. Si está en un sérum, va después de la limpieza/exfoliación, pero antes de los sérums y humectantes hidratantes. Si es una esencia, inmediatamente después de la limpieza/exfoliación.
¿Quién debe usar ácido elágico?
Todos se benefician de la protección antioxidante, por lo que este es un ingrediente maravilloso que todos los tipos de piel pueden usar. Debido a sus propiedades aclarantes de la piel, es especialmente adecuado para mujeres (y hombres) que desean desvanecer las manchas oscuras más rápido.
¿Se puede usar ácido elágico con otros ácidos?
El ácido elágico no reemplaza a otros ácidos. Es un ingrediente separado que funciona mejor para la prevención de arrugas y manchas oscuras que puedes usar junto con otros ácidos. “Cada ácido tiene un efecto diferente en la piel, por lo que son buenos en conjunto. Por ejemplo, los alfa y beta hidroxiácidos son maravillosos exfoliantes y ayudan mucho con la textura y la pigmentación de la piel, pero no tienen el mismo efecto antioxidante”. dice el Dr. Farber.
Efectos secundarios del ácido elágico: ¿es seguro durante el embarazo?
El ácido elágico generalmente se considera una alternativa segura a los poderosos aclaradores de la piel, como la hidroquinona y la tretinoína, durante el embarazo. También rara vez causa irritaciones. Pero si tienes la piel sensible, siempre es una buena idea hacerte una prueba de parche primero.
¿Cuáles son los mejores productos con ácido elágico?
Desafortunadamente, todavía no hay muchos productos con ácido elágico en el mercado. Pero aquí está lo mejor de lo que está disponible:
- Crema de noche reparadora de retina y péptidos Allies Of Skin ($ 118.00): El retinal es una forma de vitamina que es más eficaz que el retinol para tratar las arrugas y las manchas oscuras, pero la piel lo tolera mejor. El ácido elágico y la niacinamida ayudan a desvanecer las manchas oscuras mientras que la base hidratante, compuesta por ácido hialurónico y aceite natural, mantiene la piel más suave y tersa. Mejor adecuado para pieles secas. Para mejores resultados, úsalo cada dos noches. Disponible en Botas, Belleza de culto, Dermstorey Sephora.
- Complejo de hidratación de la piel Cellex-C ($ 122.00): Un suero de ácido hialurónico con ácido elágico para hidratar profundamente la piel, rellenar las líneas finas y las arrugas y prevenir el envejecimiento prematuro. Disponible en Cellex-C.
- Luego te conocí The Giving Essence ($50.00): Esta esencia multitarea utiliza ácido elágico y niacinamida para iluminar el tono de la piel y atenuar las manchas oscuras, probióticos para calmar las irritaciones, antioxidantes para prevenir las arrugas prematuras y ácido hialurónico para hidratar la piel. ¡Tiene todo lo que necesitas en una botella! Úselo justo después de la limpieza/exfoliación. Disponible en Belleza de culto y soko glamour.
La línea de fondo
El ácido elágico es un poderoso antioxidante que se muestra prometedor como aclarador de la piel. La investigación inicial muestra que funciona tan bien como la hidroquinona y la tretinoína, pero sin los efectos secundarios de secado. Si tienes la piel sensible, vale la pena intentarlo.
Acerca de Gio
Hola, soy Gio. Soy una entrenadora y escritora de piel sensata y que dice las cosas como son, con la misión de ayudarte a lograr el mejor día de tu piel, todos los días. Reviento los mitos sobre el cuidado de la piel y desacredito la jerga de marketing para ayudarlo a descubrir qué vale la pena gastar y qué es mejor dejar en el estante, usando ciencia, no exageraciones. También ofrezco consultas sobre el cuidado de la piel para ayudarte a crear la mejor rutina de cuidado de la piel para tus necesidades únicas.