Cómo tratar los puntos negros (y evitar que vuelvan)

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¿Cómo diablos tratas los puntos negros?

Esos pequeños y feos puntos negros parecen tener la habilidad de aparecer en los peores momentos, como cuando tienes una cita con alguien especial o una importante entrevista de trabajo. También aparecen siempre en los lugares más destacados. ¿Qué tan molesto es eso?

Oh bien. Supongo que tendremos que deshacernos de ellos. Así es como se tratan los puntos negros, según la ciencia:

¿Qué son los puntos negros?

Los puntos negros son un tipo de acné no inflamatorio. Aparecen cuando la piel produce demasiado sebo (¡gracias, hormonas!). Funciona así: cuando todo funciona bien, el sebo sale de las glándulas sebáceas hacia la piel, donde realiza su trabajo de hidratación.

Pero cuando sus hormonas están fuera de control, su piel produce tanto sebo que solo una parte llega a la superficie de su piel. El exceso ya no puede salir de tus poros. En cambio, queda atrapada dentro de ellos, junto con las células muertas de la piel. Cuando entra en contacto con el aire, esta mezcla asquerosa se oxida (es decir, se vuelve negra). Hola puntos negros!

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¿Cómo se tratan los puntos negros?

Para tratar los puntos negros, necesita un doble enfoque. Debe abordar la causa raíz manteniendo la producción de aceite bajo control y también necesita una buena rutina de exfoliación que elimine las células muertas de su piel antes de que tengan la oportunidad de atascarse en sus poros, obstruyéndolos y dándole puntos negros (como así como otros tipos de acné).

¿Cómo haces todo esto? No te preocupes, es más fácil de lo que piensas:


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1. Limpiar

Este es un consejo tan simple, pero funciona. Lávese la cara dos veces al día con un limpiador suave adecuado para tu tipo de piel para eliminar la suciedad, el exceso de grasa, el maquillaje y todo lo que pueda obstruir los poros si se deja en la piel.

FYI, el exceso de aceite es la palabra clave aquí. Si su limpiador ha dejado su piel desnuda hasta el punto de tirantez, ha ido demasiado lejos. El sebo es el humectante natural de la piel, por lo que necesita un poco para hacer el trabajo de humectación. No querrás cambiar los puntos negros por sequedad y arrugas. Solo quieres deshacerte del exceso de grasa, para que tu piel obtenga toda la humedad que necesita menos los brotes y las espinillas.

Solo aléjate de los jabones en barra. Contienen ingredientes, como bicarbonato de sodio, que pueden secar la piel. Y eso con demasiada frecuencia conduce a producción excesiva de petróleo. La piel debe compensar de alguna manera, después de todo.

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2. Exfoliar

Escucha, niña. Las marcas te dirán que cada uno de los exfoliantes que fabrican puede destapar los poros y tratar los puntos negros. Es mentira. El ÚNICO exfoliante que puede tratar los puntos negros es el ácido salicílico.

Los exfoliantes, el Clarisonic, el ácido glicólico y demás solo eliminan las células muertas de la superficie de la piel. Así que sí, pueden deshacerse de la punta negra de la espinilla, engañándote haciéndote creer que han hecho su trabajo. Pero si no eliminas la mezcla asquerosa que todavía está alojada profundamente en tus poros, es solo cuestión de tiempo antes de que vuelva a aparecer esa cabeza negra, mucho antes de lo que piensas. Estás constantemente exfoliando y la marca sigue ganando más y más dinero.

El ácido salicílico es diferente de todos los demás exfoliantes. He aquí por qué: ácido salicílico soluble en aceite, por lo que puede penetrar la barrera lipídica de la piel, entrar en los poros y eliminar TODA la suciedad que se acumula allí. Se deshace de TODO el punto negro para que no vuelva a aparecer pronto.

¿La captura? Hay un par. En primer lugar, el ácido salicílico puede eliminar todo el punto negro, pero es poco probable que lo haga de una sola vez. Se necesita tiempo para hacer el trabajo de limpieza profunda de los poros. Dos: si tu piel es grasa y propensa a los puntos negros, necesitas exfoliarte sobre una base regular o esos poros se taparán nuevamente antes de que puedas decir “punto negro”.

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  • Drunk Elephant TLC Framboois Suero de noche glicólico ($ 90.00): ácido salicílico + ácido glicólico. Disponible en Belleza de culto, Sephoray EspacioNK.
  • Paula’s Choice Resist BHA 9 para imperfecciones obstinadas ($43.00): ácido salicílico + agentes calmantes. Disponible en La elección de Paula
  • Paula’s Choice Skin Perfecting 2% Bha Liquid ($29.00): ácido salicílico + té verde. Disponible en Nordström y Siéntete Único.

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3. Evite las cremas hidratantes grasosas

Los humectantes ricos pueden ser una bendición para la piel seca, pero no son tan útiles cuando intentas deshacerte de los puntos negros. Todos aquellos los espesantes en las fórmulas en realidad podrían obstruir los poros¡dándote puntos negros e incluso granos!

Además, la piel grasa y propensa al acné no necesita mucha humedad adicional. Lo dije antes y lo vuelvo a decir: el sebo es el humectante natural de tu piel. Así que cuando tienes la piel grasa y utilizas productos demasiado hidratantes, le estás dando a tu piel más de lo que no necesita.

Es mucho mejor apegarse a fórmulas ligeras similares a gel. Son ricos en humectantes, una forma elegante de llamar a ingredientes como el ácido hialurónico y la glicerina, que atraen la humedad del aire hacia la piel y la fijan allí. El ácido hialurónico es particularmente bueno en su trabajo. ¡Puede atraer y retener hasta 1000 veces su peso en agua! La humedad adicional mantendrá tu piel hidratada sin añadir más aceite que obstruya los poros. ganar ganar

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4. Evite los ingredientes irritantes

Esto es un hecho para todos. ¿Quién diablos quiere usar ingredientes irritantes? Pero hay una razón específica por la que se deben evitar los ingredientes irritantes para mantener a raya los puntos negros. Sabía usted que la piel tiende a producir más grasa cuando está irritada? Los peores culpables son:

  • Extractos de cítricos
  • Fragancia
  • Mentol
  • Menta

Como regla general, si un ingrediente huele demasiado bien, probablemente contenga un componente fragante que podría causarle problemas a la piel.

Probablemente también hayas notado que la mayoría de los ingredientes son naturales. La gente piensa que los sintéticos son irritantes. Y algunos de ellos lo son. Pero los ingredientes sintéticos se fabrican en un laboratorio esterilizado, usando solo un puñado de ingredientes. Compara eso con los ingredientes naturales. Un extracto de planta contiene decenas de miles de compuestos y puede contaminarse fácilmente con polen, resinas y otros alérgenos.

No quiero despreciar los ingredientes naturales. Algunos de ellos son excelentes. Mi punto es que el hecho de que algo sea natural no significa que sea seguro y el hecho de que algo sea sintético no significa que sea irritante. Realmente necesita juzgar su ingrediente en función de su estructura química y origen.

En cualquier caso, si te tomas en serio la prevención de los puntos negros, evita los ingredientes mencionados anteriormente. Tu piel te lo agradecerá.

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5. No use tiras de poro

No soy un fan de las tiras de poro. Escucha, entiendo que, si tienes una cita, son la forma más rápida de deshacerte de los puntos negros. Además, es tan satisfactorio ver toda esa suciedad en las tiras de poro después. Se siente como si hubieras eliminado mucha basura en solo unos minutos. Hable acerca de la gratificación instantánea.

¿Adivina qué? La gratificación instantánea casi siempre resulta contraproducente. Las tiras para poros funcionan como exfoliantes, ácido glicólico y casi cualquier otro exfoliante aparte del ácido salicílico: pueden eliminar solo la punta de la espinilla, no la cola larga que se ha clavado profundamente en los poros. Puede sentirse bien ver desaparecer la punta y la tira de poro llena de suciedad, pero sepa que es solo temporal. La cabeza negra volverá a salir a la superficie muy pronto.

Además, las tiras de poro son irritantes como el infierno. De hecho, puede doler quitárselos. ¿Por qué le harías eso a tu piel? ¡Mantente alejado!

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6. ¡No aprietes!

Exprimir los puntos negros se siente tan bien, ¿no? Lo entiendo. Al igual que las tiras de poro, obtienes una sensación satisfactoria al hacerlo. Pero, si has leído hasta aquí, sabes que la gratificación instantánea siempre resulta contraproducente en el cuidado de la piel. *suspira*

Exprimir puntos negros las lágrimas abren las paredes de los poros, por lo que las bacterias del interior pueden saltar sobre la piel y causar aún más daño. En otra causa, estás causando más imperfecciones.

Si realmente debe apretar, use un extractor de comedones. He aquí cómo hacerlo de forma segura:

  1. Limpia bien la zona para higienizarla.
  2. Caliéntelo con un paño tibio para suavizar la piel.
  3. Seque.
  4. Coloque el extractor de comedones sobre la espinilla y presione suavemente hacia abajo.
  5. Si aún no puedes extraerlo fácilmente, ríndete. Solo dañarás la piel si insistes en seguir adelante.
  6. Limpie el área con un antiséptico.

Para su información, sigo recomendando ácido salicílico en lugar de un extractor de comedones. Pero si insiste en la extracción manual, al menos hágalo correctamente, de forma que cause el menor daño posible.

7. Absorbe el exceso de aceite

Si tienes la piel grasa que nunca deja de producir demasiada grasa, simplemente Absorba el exceso y elimínelo con mascarillas de arcilla. y papeles secantes de aceite. Por supuesto, estas soluciones son solo temporales. Estos productos eliminan el exceso de sebo que hay en tu piel en ese momento. No impiden que tu piel produzca exceso de grasa en el futuro. Pero aún así, todo ayuda. Además, si se hace con regularidad, evita que el exceso de grasa se atasque en los poros, lo que reduce en gran medida las posibilidades de que aparezcan puntos negros y todos los demás tipos de acné.

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La línea de fondo

¿La clave para tratar la espinilla? Exfolia con ácido salicílico para destapar los poros. Para obtener los mejores resultados, ayude a su piel a reducir la producción de aceite, para que esos molestos puntos negros no se formen en primer lugar.

¿Cómo se tratan los puntos negros? Comparte tus productos favoritos y consejos a continuación.

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