Ácido Salicílico Y Vitamina C | La mejor manera de poner capas.

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El ácido salicílico y la vitamina C son dos ingredientes muy populares para el cuidado de la piel, pero ¿cuál es el adecuado para tu piel? ¿Tienes que elegir entre ellos o puedes combinar ácido salicílico y vitamina C?

La respuesta corta es que depende completamente de tu piel. Sin embargo, hay algunas cosas clave que pueden ayudarlo a decidir cuál es mejor para usted y si está feliz de combinarlas.

Ácido salicílico

El ácido salicílico es beta hidroxiácido (BHA) y exfoliante químico que se deriva de la corteza de sauce.

Los exfoliantes químicos aumentan la tasa de exfoliación natural de la piel. Lo hacen al romper los enlaces que mantienen unidas las células muertas de la piel, lo que facilita que se eliminen de la superficie de la piel.

Uno de los principales beneficios del ácido salicílico sobre otros exfoliantes químicos es su capacidad para penetrar y exfoliar los poros debido a su solubilidad en aceite.

También es capaz de:

  • Penetra tus glándulas sebáceas y controla la producción de aceite.
  • Reduce la inflamación y calma tu piel.
  • Ofrece cierta protección contra la radiación UV.
  • Previene el crecimiento de bacterias (debido a su pH ácido).
  • Aumenta la producción de colágeno para mejorar las líneas finas y las arrugas.

Como es un exfoliante, debe tener cuidado de no usar ácido salicílico con demasiada frecuencia o podría dañar la barrera protectora de la piel, causar irritación y empeorar el acné (las investigaciones sugieren que el acné está asociado con el daño de la barrera cutánea).

ácido salicílico vs vitamina C para los poros

Vitamina C

La vitamina C es el antioxidante más abundante en la piel y es esencial para la producción de colágeno.

Más colágeno = piel más tersa y de aspecto más joven.

Además de sus excelentes beneficios antienvejecimiento, la vitamina C también:

  • Reduce las marcas oscuras y aclara la piel al prevenir la actividad de las enzimas necesarias para la producción de melanina.
  • Reduce la inflamación
  • Reduce la dilatación de los vasos sanguíneos y el enrojecimiento facial.
  • Previene el crecimiento de bacterias “malas” (el tipo que causa infecciones de la piel y acné)
  • Algunos derivados de la vitamina c pueden mejorar la apariencia del acné
  • Mejora la textura de la piel
  • Previene el envejecimiento prematuro de la piel (cuando se usa con protector solar) al neutralizar los radicales libres (sustancias que dañan el ADN y descomponen el colágeno y la elastina)

Beneficios del ácido salicílico vs vitamina c

La forma más potente y pura de vitamina C es el ácido ascórbico (AA): esta es la forma de vitamina C que se encuentra naturalmente en la piel y a la que otros derivados de la vitamina C tienen que convertirse para ejercer su efecto.

Desafortunadamente, AA es notoriamente inestable y, según la investigación, debe formularse en Niveles de pH inferiores a 3,5 entrar en tu piel.

También se degrada fácilmente con la luz y el aire y debe almacenarse en un ambiente oscuro y fresco. Esta degradación es similarmente dependiente del pH, con formulaciones de crema que contienen ácido ascórbico más estable a un pH de 4.

Ácido salicílico vs vitamina C

Tanto el ácido salicílico como la vitamina C pueden ayudar a iluminar la piel, pero de maneras ligeramente diferentes.

La vitamina C previene la actividad de una enzima llamada tirosinasa.

Sin tirosinasa = sin producción de melanina.

Si bien la melanina ayuda a proteger su piel del sol, sus células productoras de melanina (melanocitos) se activan fácilmente, lo que puede conducir a una distribución desigual de la melanina. Esto es visible en su piel como marcas oscuras y tono desigual de la piel (hiperpigmentación, melasma, PIH, etc.)

Si está buscando prevenir y tratar esto, entonces un inhibidor de la tirosinasa como la vitamina C es esencial.

El ácido salicílico también puede ayudar a desvanecer las marcas oscuras e iluminar la piel a través de sus efectos exfoliantes.

Uno de los mayores problemas con la vitamina C es que es notoriamente inestable en su forma activa (ácido ascórbico) y se degrada fácilmente con la luz y el aire. Por el contrario, la niacinamida es un ingrediente muy estable que facilita su almacenamiento y uso.

Existe una amplia gama de derivados de la vitamina C (p. ej., fosfato de ascorbilo de sodio, fosfato de ascorbilo de magnesio, etc.), pero hay menos investigaciones que respalden sus beneficios.

Tanto el ácido salicílico como la vitamina C son efectivos cuando se trata de mejorar los signos del daño solar y el envejecimiento de la piel, aunque, como la vitamina C es esencial para la producción de colágeno, probablemente tenga la ventaja.

Un área en la que el ácido salicílico sobresale sobre la vitamina C es en su capacidad para tratar el acné.

A amplia variedad de investigaciones ha demostrado que tanto los productos de ácido salicílico de venta libre como los peelings profesionales son increíblemente efectivos cuando se trata de tratar el acné inflamatorio y no inflamatorio.

El hecho de que la vitamina C pueda fortalecer la barrera de la piel puede mejorar indirectamente el acné como el acné está asociado con daños en la barrera de la piel y niveles reducidos de ceramida – aunque esto es más teórico. Sin embargo, la investigación ha encontrado que el derivado de la vitamina C fosfato de ascorbilo de sodio (SAP)fue un tratamiento útil para el acné.

¿Se puede usar ácido salicílico y vitamina C juntos?

Si realmente no puede decidir entre el ácido salicílico y la vitamina C, no hay razón para que no pueda usar ambos juntos, siempre y cuando no encuentre esta combinación irritante para su piel.

De hecho, el ácido salicílico y la vitamina C pueden ser una combinación particularmente buena cuando se trata de aclarar la piel.

Los ingredientes para el cuidado de la piel que se enfocan en la hiperpigmentación generalmente funcionan de una de tres maneras:

  • Antes de la producción de melanina
  • Durante la producción de melanina (inhibidores de la tirosinasa)
  • Después de la producción de melanina

Además, los exfoliantes químicos, como el ácido salicílico, pueden ayudar a acelerar la decoloración del pigmento existente.

La forma más efectiva de tratar la hiperpigmentación es combinar ingredientes que funcionen en cada etapa junto con un exfoliante químico.

Por ejemplo, retinoides (antes), vitamina C (durante), niacinamida (después) y ácido salicílico (exfoliante).

Investigación ha demostrado que la combinación de ácido salicílico y vitamina C es un tratamiento seguro y eficaz para el melasma

La vitamina C también puede aumenta la producción natural de ceramidas en tu piel que ayuda a fortalecer la barrera de la piel, mantener la piel hidratada y puede ayudar a reducir cualquier irritación causada por el ácido salicílico.

Cómo usar ácido salicílico y vitamina C juntos

Si desea usar ácido salicílico y vitamina C juntos, puede colocarlos en capas o usarlos en diferentes momentos del día.

La vitamina C se usa mejor en su rutina AM, ya que funciona de manera sinérgica con el protector solar para proteger su piel del sol. El ácido salicílico también tiene efectos antioxidantes, pero debido a que es un exfoliante químico, es mejor usarlo por la noche cuando el proceso de exfoliación natural de la piel está en su punto más alto.

Los exfoliantes químicos, como el ácido salicílico, deben usarse un máximo de 1 a 3 veces por semana para evitar la exfoliación excesiva, el daño de la barrera cutánea y la irritación.

La vitamina C, por otro lado, se puede usar 1-2 veces al día. Sin embargo, en su máxima concentración (20%) tiene una vida media de 4 días (se necesitan 4 días para que el nivel de vitamina C en tu piel disminuya a la mitad) por lo que una vez al día es más que suficiente para ver resultados.

Si decide introducir tanto el ácido salicílico como la vitamina C en su rutina de cuidado de la piel, solo debe introducirlos uno a la vez. Esto ayudará a identificar si su piel reacciona negativamente a uno de los ingredientes y ayudará a prevenir el daño de la barrera cutánea.

¡Recuerda usar siempre bloqueador solar!

Ácido salicílico y vitamina C: el resultado final

El ácido salicílico y la vitamina C son ingredientes que tienen una amplia gama de beneficios para la piel, especialmente cuando se trata de tratar las líneas finas, las arrugas y la hiperpigmentación. Cuando se trata de antienvejecimiento, la vitamina C podría tener la ventaja. Sin embargo, si tienes la piel grasa y/o eres propensa al acné, el ácido salicílico sería una mejor opción. No hay ninguna razón por la que no pueda usar los dos ingredientes juntos, siempre y cuando no experimente irritación.

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