Ácido azelaico y retinol juntos: 3 grandes razones para aplicar capas.

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El ácido azelaico y el retinol son dos ingredientes populares para el cuidado de la piel, especialmente cuando se trata de acné e hiperpigmentación. Si se pregunta cuál es el adecuado para usted o si puede usar ambos juntos, ¡lo tenemos cubierto!

Aquí encontrará todo lo que necesita saber sobre el uso conjunto de ácido azelaico y retinol…

ácido azelaico y retinol juntos

ácido azelaico

El ácido azelaico se encuentra en cereales como el trigo y la cebada. Es un ácido dicarboxílico que es adecuado incluso para las pieles más sensibles y propensas a la rosácea.

Algunos de los principales beneficios que el ácido azelaico ofrece a tu piel son:

  • Inflamación reducida
  • Mejora del enrojecimiento y la rosácea
  • Eliminación de suciedad, bacterias y aceite de los poros.
  • Efectos antibacterianos
  • Mejora de la apariencia del acné y las marcas de acné (eritema/hiperpigmentación posinflamatorio)
  • Previene la síntesis de melanina para iluminar la piel y reducir las marcas oscuras/hiperpigmentación
  • Sensibilidad de la piel reducida
  • Mejora de la textura de la piel

Proporciona un efecto exfoliante suave que es bien tolerado por la piel sensible, pero puede causar un empeoramiento inicial de los brotes (purga).

retinol

El retinol es una forma de vitamina A que se convierte en ácido retinoico (su forma activa) cuando penetra en la piel. Ayuda a tratar una amplia gama de afecciones de la piel y es uno de los únicos ingredientes para el cuidado de la piel que está clínicamente probado que altera la piel a nivel celular.

Es un antioxidante que aumenta la velocidad con la que la piel produce nuevas células y las mueve a la superficie de la piel para que se desprendan. También:

  • Aumenta la producción de colágeno.
  • Reduce la inflamación
  • Ayuda a prevenir las cicatrices del acné.
  • Ayuda a destapar los poros y tratar el acné.
  • Reduce la pigmentación al prevenir la producción de melanina y eliminar la pigmentación existente al aumentar la renovación de las células de la piel.
  • Mejora la apariencia de líneas finas y arrugas.

Desafortunadamente, el retinol es conocido por causar irritación en la piel, especialmente cuando comienza a usarlo. También puede dañar la barrera de la piel si se usa incorrectamente, lo que puede empeorar muchas afecciones de la piel y llevar mucho tiempo corregirlas.

Sin embargo, como requiere algunas conversiones para alcanzar su forma activa, es menos irritante que otros retinoides (p. ej., tretinoína, retinal, differina).

Ácido azelaico vs retinol

Tanto el ácido azelaico como el retinol tratan afecciones cutáneas similares y pueden potenciar los efectos del otro. Particularmente cuando se trata de:

  • Acné
  • Hiperpigmentación
  • Poros agrandados
  • Textura de la piel
  • Piel opaca

Ambos tienen propiedades antiinflamatorias, antibacterianas y antioxidantes, pero son un poco diferentes cuando se trata de aumentar la renovación celular. Ambos facilitan la renovación celular, pero el ácido azelaico puede exfoliar los poros mientras que el retinol aumenta la renovación y reparación celular. El ácido azelaico también es, por lo general, menos irritante que el retinol (aunque la formulación es importante).

Un estudio clínico descubrió que el ácido azelaico era tan eficaz en el tratamiento del acné no inflamatorio (puntos blancos y puntos negros) como el ácido retinoico (la forma activa del retinol), pero causaba menos irritación y era mejor tolerado.

Si está tratando de mejorar las líneas finas y las arrugas al mismo tiempo que trata el acné y la hiperpigmentación, entonces el retinol probablemente sea más adecuado para su piel. Sin embargo, si tiene una piel sensible y propensa a la rosácea, entonces su piel puede tener dificultades para tolerar el retinol y es posible que se adapte mejor al ácido azelaico.

¿Puedes usar ácido azelaico y retinol juntos?

Si no puede decidir qué ingrediente quiere usar, ¡la buena noticia es que no tiene que elegir! ¡Puedes usar ácido azelaico y retinol juntos! En algunos casos, ¡en realidad pueden funcionar mejor cuando se combinan!

Este es particularmente el caso cuando se trata de tratar la hiperpigmentación como marcas oscuras, manchas de la edad, melasma e hiperpigmentación posinflamatoria. El ácido azelaico es un inhibidor de la tirosinasa, lo que significa que impide la actividad de la enzima tirosinasa que es esencial para la producción de melanina.

Sin enzima tirosinasa = sin producción de melanina.

El retinol puede prevenir la producción de melanina hasta cierto punto, pero su mecanismo principal para tratar la hiperpigmentación es aumentar la renovación de las células de la piel y la velocidad a la que las células de la piel que contienen pigmento se mueven hacia la superficie de la piel para ser eliminadas.

La combinación de ácido azelaico y retinol brinda una dosis doble de brillo: el ácido azelaico previene la producción de melanina nueva, mientras que el retinol elimina la hiperpigmentación existente.

Investigación clínica descubrió que tanto el ácido azelaico como el retinol eran efectivos para mejorar la hiperpigmentación, pero se observó una respuesta más rápida y una mejoría cuando se combinaron los dos.

Otras investigaciones ha encontrado que el ácido azelaico puede mejorar los efectos del retinol cuando se usa para tratar el acné.

Aunque el retinol puede ser irritante para la piel sensible propensa a la rosácea, ha habido algunos estudios de caso donde se usó con éxito junto con el ácido azelaico en un régimen de cuidado de la piel recetado para la rosácea.

También son eficaces a niveles de pH similares, siendo el retinol más eficaz a un pH de 5,6 y el ácido azelaico a un pH de 4,0-5,0.

Sin embargo, incluso si se usaran idealmente a diferentes niveles de pH, el pH natural de la superficie de su piel es de alrededor de 5,0 a 6,0, por lo que de todos modos tendrían que ajustarse al pH natural de su piel.

Cómo usar ácido azelaico y retinol juntos

Algunos productos para el cuidado de la piel ya contienen esta combinación de ingredientes, que es la forma más fácil de usar ácido azelaico y retinol juntos. Sin embargo, también puede usarlos en productos separados.

Si usa los ingredientes en productos separados, generalmente es mejor aplicar sus productos en orden de más delgado a más espeso, por ejemplo, aplicar un suero antes de una crema hidratante. Esto se debe a que los productos con una consistencia más fina suelen penetrar en la piel más rápido que los que tienen una consistencia más espesa.

Entonces, si está usando un humectante con retinol y un suero de ácido azelaico, lo ideal sería usar ácido azelaico antes del retinol. Si estuviera usando un tónico que contiene retinol y un suero de ácido azelaico, lo ideal sería usar retinol antes que el ácido azelaico.

Si usa ácido azelaico y retinol como sueros, realmente no importa de qué manera los use. Sin embargo, solo debe presentarlos uno a la vez. Esto ayudará a identificar si su piel reacciona negativamente a uno de los ingredientes y ayudará a prevenir daños en la barrera cutánea.

El ácido azelaico se puede usar dos veces al día, pero aún verá resultados si lo usa una vez al día. También es más fácil usar múltiples ingredientes activos si solo lo usa una vez al día, por ejemplo, ácido azelaico en la mañana y retinol en la tarde. Además, así suele ser recomendado por expertos.

El retinol solo debe usarse una vez al día y, como se degrada con la luz solar, debe usar protector solar por encima o solo usarlo por la noche. Probablemente sea más beneficioso usar retinol en su rutina PM ya que el proceso de renovación y renovación celular de su piel es mayor mientras duerme.

Sin embargo, incluso si usa retinol por la noche, aún necesita usar protector solar todos los días.

Resumen: ¿Puede usar ácido azelaico y retinol juntos?

Si tiene una piel propensa al acné, poros dilatados o hiperpigmentación, la combinación de ácido azelaico y retinol puede ser una buena opción para usted, ya que pueden potenciar los efectos del otro. Sin embargo, si tiene una piel muy sensible, es posible que el ácido azelaico sea una mejor opción para usted, ya que el retinol es bien conocido por causar irritación de la piel.

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